饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 外科> 骨外科

關(guān)節(jié)扭傷后要注意什么

病情描述：關(guān)節(jié)扭傷后要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    關(guān)節(jié)扭傷后要注意個(gè)人的生活節(jié)律，按時(shí)休息，不要熬夜。也要注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免癥狀加重。注意自身的保暖，不要受涼等。飲食方面也要注意，少吃辛辣刺激性的以及生冷的食物。

    關(guān)節(jié)扭傷可能是由于在運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)做好熱身準(zhǔn)備，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)受損。

李宏
李宏 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：對(duì)頸椎病，腰椎管狹窄，腰椎間盤突出，腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療，骨質(zhì)疏松脊柱骨折的微創(chuàng)治
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢