骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)有哪些
病情描述：骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：1、要保持良好的生活習(xí)慣，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如攀巖、跑步等。2、要多注意骨骼的保暖情況，避免處于寒冷潮濕的環(huán)境下。3、可以多補(bǔ)充些高鈣的食物，比如排骨湯、牛奶等，能夠緩解骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象。
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