得了骨關(guān)節(jié)炎能不能運(yùn)動(dòng)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
得了骨關(guān)節(jié)炎是可以運(yùn)動(dòng)的，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠有效的預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬，可以起到輔助治療的作用。
患者在日常生活中要注意休息，不要做重體力的勞動(dòng)。同時(shí)也要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，多食用有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃辛辣、刺激的食物。
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骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)... 詳細(xì)?
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骨關(guān)節(jié)炎的飲食
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)上的疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因?yàn)槟挲g越大，骨頭的損... 詳細(xì)?
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骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
骨關(guān)節(jié)炎是一種非炎癥的退行性病變，這是由于多因素所引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊... 詳細(xì)?
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