大人缺鈣會(huì)引起疾病嗎
病情描述:大人缺鈣會(huì)引起疾病嗎
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
大人缺鈣會(huì)引起骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死等疾病。同時(shí)缺鈣還可能會(huì)影響血壓,還會(huì)導(dǎo)致視力下降。
在日常生活中要注意多食用含鈣的食物,比如牛奶、瘦肉等。也要多曬太陽(yáng),能夠有效的補(bǔ)充鈣質(zhì)。多參加體育鍛煉,增加身體的抵抗能力。
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