不小心把腳崴了怎么辦
病情描述:不小心把腳崴了怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
不小心把腳崴了,可以適當(dāng)?shù)呐P床休息,然后通過局部冰敷的方式進(jìn)行治療,可以達(dá)到一定的改善病情效果。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部組織進(jìn)行輕輕按揉,有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
在疾病還沒有恢復(fù)好期間,已經(jīng)要避免下床走路,以免導(dǎo)致腳崴的情況反復(fù)加重。
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