脖子酸痛肩膀酸痛怎么辦
病情描述：脖子酸痛肩膀酸痛怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
脖子酸痛肩膀酸痛，可以進行推拿、按摩、針灸、熱敷，多注意休息，避免長時間低頭工作，可以緩解疼痛的，如果疼痛嚴重，可以遵醫(yī)囑應用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布等藥物進行治療。
平時要避免雙手提重物?？梢愿鶕?jù)身體情況進行量力而行的體育鍛煉，避免受涼。
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