手上脫皮是缺乏什么維生素嗎
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
手上脫皮應(yīng)該是缺乏維生素E和維生素C等營養(yǎng)元素，缺乏這些維生素后會讓皮膚的彈性和濕潤度受到影響，所以會出現(xiàn)脫皮的情況。
建議可以多吃富含維生素E和維生素C的食物，比如紅棗、葡萄、橙子、檸檬和各種谷物等，營養(yǎng)全面一些。
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