寶寶睡覺不踏實該怎么辦
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
寶寶睡覺不踏實，可以從以下幾個方面進行調(diào)理：1、可以給寶寶更換房間，要選擇安靜比較透氣的房間進行居住。2、在寶寶睡覺前可以適當?shù)倪M行親子活動，也可以給寶寶講一些親子故事，能夠更好的進入睡眠中。3、寶寶在睡覺前不要喝太多的水。
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