十個月寶寶吃什么堅果好
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
十個月的寶寶吃核桃、腰果、開心果等堅果比較好。注意給寶寶吃堅果時，一定要注意適量食用，腸道消化系統(tǒng)功能還未發(fā)育完全，如果食用過多，容易加重胃腸道的負擔，可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛的情況，對身體造成一定的損傷。
也可以適當吃些青菜。
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