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晚睡會打呼嚕嗎

病情描述:晚睡會打呼嚕嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉傳
    劉傳 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    晚睡可能會引起打呼嚕的現(xiàn)象,因為如果患者經(jīng)常熬夜,身體處于疲憊的狀態(tài),進入深度睡眠后可能會導(dǎo)致咽喉部肌肉過于松弛,從而出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。

    所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免熬夜。同時也要注意勞逸結(jié)合,避免過于勞累。

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