怎樣預(yù)防上呼吸道感染
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防上呼吸道感染,可以通過(guò)以下措施:1、定期去醫(yī)院體檢,積極的治療原發(fā)性疾病如有異常的癥狀,建議最好去醫(yī)院治療。2、出門戴口罩,避免去環(huán)境污染的地方,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體免疫力。3、合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),以清淡的食物為主,保證充足的休息和睡眠。
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