怎樣抗眩暈
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
想要抗眩暈需要找到眩暈出現(xiàn)的原因,然后對病因進行有效的治療,并且在生活中還要積極鍛煉身體,提高身體的抵抗能力。飲食方面也要避免吃刺激累的食物和對神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激的飲食,例如巧克力、奶酪、煙酒等。由于睡眠缺乏引起的眩暈,需要及時補充睡眠。
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眩暈分為真性眩暈和假性眩暈,千萬別大意,及時搞清楚才好
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