腿部肌肉萎縮如何鍛煉
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿部肌肉萎縮可以通過(guò)鍛煉大腿前側(cè)的肌肉方式進(jìn)行鍛煉。每天進(jìn)行靠墻，腳往外伸，通過(guò)下蹲的方式慢慢將重心落在臀部，然后將腳力點(diǎn)轉(zhuǎn)移到腳后跟。
腿部肌肉萎縮可能是肌營(yíng)養(yǎng)不良等因素造成。在鍛煉的過(guò)程中應(yīng)該結(jié)合遵醫(yī)囑口服肌苷片、輔酶Q10等藥物。
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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?？宋?/b>
主任醫(yī)師
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