做夢、頭昏腦脹該怎么辦
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
做夢、頭昏腦脹要注意放松心情，避免精神過度緊張，合理安排個人飲食，不建議吃生冷和辛辣刺激性食物。如果是由于植物神經(jīng)功能紊亂所造成的，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，比如谷維素片。
平時要多進行運動鍛煉，比如跑步，提高自身免疫力。
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