防止面肌痙攣的方法
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
一般情況下防止面肌痙攣，在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習慣，使睡眠充足，避免熬夜。在寒冷的季節(jié)要注重保暖，避免風寒。在飲食上要注重清淡飲食，少吃辛辣食物。
患者在家中要多開窗通風，呼吸新鮮空氣。在睡眠前要少喝水，要避免精神過度焦慮。
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