腎結石要養(yǎng)成哪些良好習慣
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李明 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)腎結石的情況，需要養(yǎng)成以下幾種良好的生活習慣：1、要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，避免長期熬夜。2、要養(yǎng)成一日三餐的好習慣，避免暴飲暴食，避免狼吞虎咽，也要避免吃草酸鈣含量偏高的食物。3、要養(yǎng)成適當運動的好習慣，避免劇烈運動。
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