緊張后尿頻應(yīng)當(dāng)如何解決
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劉征 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
緊張后尿頻需要通過以下幾個(gè)方面改善:1、需要及時(shí)放松自身的心態(tài),避免長時(shí)間有緊張焦慮的情緒。2、需要控制飲水量,不可以攝入過多的水分,可能會(huì)導(dǎo)致尿液形成比較多。
在積極接受治療,需要注意尿道部位的清潔衛(wèi)生,避免受到感染。
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運(yùn)動(dòng)完尿頻
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