疝氣怎樣預(yù)防
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曹鍵 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防疝氣可以通過以下措施：1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃有營(yíng)養(yǎng)、維生素含量高的食物，比如可以吃些西紅柿、蘋果、大豆等各種蔬菜水果。2、經(jīng)常鍛煉，可以適度的慢跑、打籃球等運(yùn)動(dòng)。3、保持愉悅的心情，注意避免搬重的東西以防增加腹部的壓力。
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