怎么可以美白啊
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要美白平時(shí)要注意機(jī)體水分的攝入,可以吃一些維生素高以及優(yōu)質(zhì)蛋白類的食品。同時(shí)使用美白潤膚類的護(hù)膚品以及打美白針、做電療等方法來進(jìn)行美白。
平時(shí)要保證有足夠的睡眠,不要經(jīng)常性的熬夜。飲食上不要吃油脂過高類以及膨化類食品。
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