吃什么東西能讓皮膚變白
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潘博 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
通??梢赃m當(dāng)吃新鮮的水果蔬菜,能夠讓皮膚變白,比如蘋果、香蕉、火龍果、西紅柿、黃瓜等,因?yàn)檫@些水果中含有的維生素C比較的豐富,既能夠淡化皮下的色素,還可以抑制皮下黑色素形成,從而可以達(dá)到肌膚變白的作用。
在日常要嚴(yán)格的做好自身的防范措施。
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