變白吃什么維生素
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
想要變白可以適當吃一些維生素C。維生素C具有抗氧化效果，能夠清除身體當中自由基，具有一定輔助美白皮膚效果，但是不能夠快速讓皮膚變白。
如果想要快速的美白皮膚，可以去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做激光美白或者注射美白針，讓皮膚變得細膩白皙。
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