怎么樣靠飲食美白呢?
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食美白可以使用以下幾種食物:1、食用檸檬、蜂蜜等富含維生素C的食物,可以清除體內(nèi)毒素抑制色素堆積。2、食用豬皮等富含膠原蛋白的食物,可以使肌膚底層細(xì)胞恢復(fù)活力,緊致皮膚。3、食用豬瘦肉等含大量維生素E的食物,可以抗氧化,淡化黑色素。
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