生物素是什么可以祛斑嗎
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
生物素屬于維生素H，是一類維生素，也屬于B族維生素，在維生素C合成的時(shí)候有特別重要作用，是身體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)代謝所必不可缺失的一種物質(zhì)，平衡膳食的情況下一般不會(huì)缺乏生物素，但是并不能起到祛斑的效果。
淡化斑點(diǎn)可以使用維生素C，有抗氧化效果。
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