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美白的食物有哪些

病情描述：美白的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 李強(qiáng)
    李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    美白的食物有檸檬、蜂蜜等富含維生素C的食物，可以清除體內(nèi)毒素，改善色素沉積等癥狀，從而達(dá)到該目的。也有西紅柿等富含維生素E的食物，可以淡化色素。

    建議患者避免使皮膚長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，以免由于紫外線(xiàn)的照射，造成色素堆積。

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