怎么樣按摩緩解眼袋和黑眼圈？
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李強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
一般可以通過眼保健操按摩，緩解眼袋和黑眼圈。
可以首先用指尖輕輕的按壓眼角內(nèi)側(cè)的清明穴，以及揉搓下眼角的絲竹穴，然后食指彎曲用關(guān)節(jié)頂住眼眶下面的成泣穴進行順時針的按摩，最后用大拇指壓住太陽穴，并將食指彎曲覆蓋在眼眶上進行刮揉，可以食指和拇指交替按摩，能促進局部血液循環(huán)，幫助緩解眼袋和黑眼圈，但是需要長期堅持。
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