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失眠去醫(yī)院要掛什么科?

病情描述:醫(yī)生,你好,我的睡眠質(zhì)量非常不好,所以想去醫(yī)院看看,失眠去醫(yī)院要掛什么科?
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    按照你的描述建議可以到正規(guī)醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科就診。建議患者平時(shí)保持心情舒暢,不要有太大的思想壓力和精神負(fù)擔(dān),平時(shí)在工作之余一定要多參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情,這樣可以改善體質(zhì),對(duì)身體很有幫助。飲食上也要注意調(diào)節(jié),多吃新鮮的水果蔬菜,少吃辛辣油炸刺激性食物。晚餐盡量吃的不要太飽。

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