象數(shù)療法治失眠？
病情描述：最近失眠越來(lái)越嚴(yán)重了，吃藥也不管用了，又怕吃多了不好，聽(tīng)說(shuō)象數(shù)療法治失眠是真的嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
您說(shuō)的這個(gè)情況可能會(huì)有一定的效果，但是效果相對(duì)也并不是很明顯的。造成失眠的原因是多方面的，如果嚴(yán)重的失眠還得采取一些藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，可以選擇中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要放松心情，減少壓力，適當(dāng)鍛煉身體，睡前聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水腳有助于入眠。
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