針灸治療失眠多久見效？
病情描述：我失眠已經快一個月左右來，實在沒辦法我去針灸有幾天了，因此想問針灸治療失眠多久見效？
醫(yī)生回答 (1)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
針灸治療失眠可能一周左右就會有效果，如果比較輕微，可能三天左右就會有效果，具體還要看個人的體質，同時在針灸治療失眠的過程中，還可以配合多點按摩頭部，多梳頭，配合按摩一下安眠穴，在睡覺之前也可以配合，多用熱水泡腳，多聽輕音樂，有利于提高睡眠質量。
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