遺精，手淫過度該怎么辦？
病情描述：我最近晚上睡覺會出現(xiàn)遺精情況，還經(jīng)常手淫，我遺精，手淫過度該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
你好，你的這種情況如果一個月已經(jīng)超過四次的話，那么就需要引起重視了，首先就是要徹底的戒掉手淫，頻繁的手淫對身體的危害非常大，平時一定要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強一下體質(zhì)，多培養(yǎng)好的興趣愛好，少看色情的雜志書刊和視頻。保持規(guī)律的生活，飲食作息時間。
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，頻繁的手淫會導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象，從而對身體造成一定的傷害。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候，首先要停止手淫的習(xí)慣。其次，建議在飲食方面適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，有助于補充身體的損耗。同時還有這些體育鍛煉，有助于增強體質(zhì)。也可以服用一些補腎固精的中藥調(diào)理，效果都是不錯的。
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