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身體消瘦了怎么調(diào)養(yǎng)身體?

病情描述:我男朋友本來就很瘦,一米八才一百二十幾斤,最近又瘦了,想問下醫(yī)生身體消瘦了怎么調(diào)養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)你描述的情況,建議從以下幾個(gè)方面來改善,一是可以到中醫(yī)科就診,調(diào)整脾胃功能,促進(jìn)吸收。二是多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,如牛肉羊肉等,促進(jìn)肌肉的形成。三是多喝一些新鮮的牛奶,補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充鈣劑。四是多吃一些熱量高的食物,這樣有利于熱量的囤積,脂肪的聚積增加體重。

  • 陳淦敏
    陳淦敏 住院醫(yī)師
    潮州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,身體比較消瘦的話應(yīng)該排查下會(huì)不會(huì)吸收不好的,如果沒有,那就可以通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充高蛋白,高營(yíng)養(yǎng),高熱量的食物,多曬曬太陽,增進(jìn)吸收,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),如果是因?yàn)椴荒軌蚝芎玫奈諉栴},可以口服一些幫助消化的消化酶。

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惠麗超 副主任醫(yī)師

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