怎樣預(yù)防食道癌？
病情描述：我一直飲食不太規(guī)律，腸胃也不好，害怕自己的癌癥。請(qǐng)問怎樣預(yù)防食道癌？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防食道癌，要盡量注意避抽煙喝酒，要注意飲食衛(wèi)生以及規(guī)律性，不要暴飲暴食，或者過饑及不吃，還有食物要新鮮，盡量避免吃陳舊性的腌制食品，以及不要吃過夜的食物，防霉、去除亞硝胺，少吃辛辣煎炸等刺激性的食物，吃東西不要狼吞虎咽。生活要有規(guī)律性，避免熬夜適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力等，定期檢查。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提出的問題，預(yù)防食道癌首先要注意生活飲食規(guī)律，飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食、葷素搭配、精細(xì)混食，多吃蔬菜水果，按時(shí)進(jìn)餐，吃飯不宜過快，不要吃辛辣、刺激、腌制、熏烤、過燙、粗糙的食物，不能吃被細(xì)菌感、發(fā)霉的食物，禁止飲酒，飲酒限量，按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活飲食作息習(xí)慣，祝您健康！
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