髖關(guān)節(jié)疼痛該怎么睡覺？
-
-
-
王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級甲等
髖關(guān)節(jié)有輕微疼痛，睡覺時(shí)可以采取平躺姿勢，這樣對兩側(cè)髖關(guān)節(jié)壓迫作用小。要是平躺時(shí)髖關(guān)節(jié)會發(fā)生更加顯著的疼痛感，可以采用半屈髖關(guān)節(jié)的睡姿，這樣可以減小平躺下壓身體對髖關(guān)節(jié)的壓力，有利于緩解疼痛。如果只是一側(cè)髖關(guān)節(jié)有疼痛感，可以采取平躺和另一側(cè)臥交互轉(zhuǎn)換睡姿，不能長時(shí)間的平躺和側(cè)睡。但要是由于過度運(yùn)動、外傷等引起的髖關(guān)節(jié)疼痛，且伴隨著腫脹的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，并要拍個(gè)X片檢查，如果是股骨發(fā)生明顯位移就要通過手術(shù)治療，術(shù)后睡姿按照醫(yī)生指引。如果是因?yàn)檠甸g盤突出導(dǎo)致的髖關(guān)節(jié)疼痛，就要采取平躺的睡姿，這時(shí)可以稍微屈曲髖關(guān)節(jié)，有利于緩解被腰椎間盤突出造成的神經(jīng)壓迫帶來的疼痛感。要是因?yàn)楣晒穷i由于運(yùn)動過度或者大力扭轉(zhuǎn)造成骨折了，盡量采取仰臥睡，可以稍微屈曲款關(guān)節(jié)，幅度不能夠太大，但是不可以盤起二郎腿。如果需要側(cè)睡的話，就要在兩個(gè)關(guān)節(jié)中間放一個(gè)枕頭，減輕患腿的髖關(guān)節(jié)壓力。
-
-
-
-
陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛的話，考慮是由于勞累過度，或者是有股骨頭壞死的可能性的建議，可以先通過口服芬必得和局部使用熱敷來進(jìn)行治療，有條件的話及時(shí)到醫(yī)院通過髖關(guān)節(jié)磁共振檢查看一下具體狀況，如果是股骨頭壞死的話，可以通過口服仙靈骨葆和減壓手術(shù)來進(jìn)行治療呢。
-
-
-
髖關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
髖關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解?
薄存菊 副主任醫(yī)師
-
-
右側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛怎么回事
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
右側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛的原因
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
右腿髖關(guān)節(jié)疼痛的原因
陳雷雷 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后髖關(guān)節(jié)疼痛的原因
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
髖關(guān)節(jié)疼痛的正確睡姿
-
-
-
- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
髖關(guān)節(jié)右側(cè)疼痛
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
女性髖關(guān)節(jié)疼痛的原因
-
-
-
- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
髖關(guān)節(jié)走路疼痛的原因
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
髖關(guān)節(jié)增生疼痛的原因
-
-
-
- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
髖關(guān)節(jié)拉傷
-
-
-
髖關(guān)節(jié)疼痛的原因
髖部周圍的肌肉和肌腱(有時(shí)稱為髖部拉傷)經(jīng)?？焖侔l(fā)生并導(dǎo)致不能活動，劇烈疼痛，使... 詳細(xì)?
-
-
髖關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解，膝關(guān)節(jié)走路疼痛怎么冶?
由于髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，造成髖關(guān)節(jié)疼痛的原因也各種各樣，比如髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、腰椎病變... 詳細(xì)?
-
-
右側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛如何緩解
右側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛這種情況通常主要是髖關(guān)節(jié)炎，股骨頭壞死，滑膜炎，強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎... 詳細(xì)?
-
-
髖關(guān)節(jié)盂唇撕裂怎么辦？髖關(guān)節(jié)撞擊癥該怎么保養(yǎng)？
髖關(guān)節(jié)是人體重要的組織部位，而盂唇屬于其軟組織部分，日常中運(yùn)動習(xí)慣不良或受外部創(chuàng)... 詳細(xì)?
-
-
一側(cè)髖關(guān)節(jié)走路時(shí)疼痛，髖關(guān)節(jié)壞死怎么治療？
髖關(guān)節(jié)是人體重要的組織部分，日常中常會出現(xiàn)走路時(shí)疼痛或髖關(guān)節(jié)壞死的現(xiàn)象，有可能是... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號