緩解滑囊炎疼痛的辦法是什么？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
1. 關(guān)節(jié)發(fā)燙時(shí)，可以用間隔冰敷的方式來降溫，不可以熱敷。在炎癥急性期，可以每天冷敷三組，每次四次，每次三分鐘左右，兩到三個(gè)小時(shí)為一組；也可以視情況增加次數(shù)，如果感到不適可以停止，最好在冰敷時(shí)加以按摩。2. 待疼痛癥狀稍有好轉(zhuǎn)時(shí)，就可以采取冷敷和熱敷反復(fù)交替的方式來緩解腫痛，幫助恢復(fù)。3. 如果遇到緊急滑囊炎，必要時(shí)可以采用麻醉鎮(zhèn)靜劑。如果效果不好，就要主動(dòng)將滑液抽出來，然后注射激素或者麻醉。直到痛感慢慢消除以后，再開始運(yùn)動(dòng)。4. 有些情況下的滑囊炎是需要進(jìn)行手術(shù)的，尤其是慢性滑囊炎，建議盡早檢查。如果滑囊有感染，就需要應(yīng)用抗生素，并且切開腫包，將積存滑液引流。5. 出現(xiàn)滑囊炎癥狀，醫(yī)生會(huì)建議多休息。如果滑囊炎引起膝蓋產(chǎn)生強(qiáng)烈痛感，就不要強(qiáng)行活動(dòng)了。這時(shí)應(yīng)該停止所有大幅度運(yùn)動(dòng)，比如跑跳、爬樓梯、爬山、徒步，讓關(guān)節(jié)慢慢恢復(fù)。6. 自由擺動(dòng)，但僅限于手臂，這種自然下垂緩慢擺動(dòng)的方式有助于減輕疼痛。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
你好，滑囊炎大多是慢性的持續(xù)的摩擦和壓迫形成的，也有是直接外傷造成的，主要是疼痛腫脹等表現(xiàn)。治療時(shí)，關(guān)節(jié)應(yīng)制動(dòng)，減少活動(dòng)，局部可以用鹽袋熱敷，口服消炎止痛類藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋片。也可以穿刺抽出囊液，然后注入藥物來治療。
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