蒲公英能治便秘嗎？
病情描述：我便秘幾天了。朋友說(shuō)蒲公英可以治療。蒲公英能治便秘嗎？有沒(méi)有什么副作用？
醫(yī)生回答 (1)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
蒲公英有清熱解毒的作用，如果是上火引起的便秘，吃蒲公英有緩解的作用，平時(shí)要清淡的飲食，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜，其中粗纖維含量比較高，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，喝點(diǎn)蜂蜜水，有潤(rùn)燥去火的通便的功效，注意不要受涼，要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。
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