治胃疼的偏方有哪些?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
治療胃病最有效的方法還是養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。平時吃柔軟易消化的食物,少吃多餐,細嚼慢咽,但飲食要規(guī)律。多喝水,促進新陳代謝,多吃水果蔬菜。飲食要清淡,少油少鹽。適當?shù)倪M行體育鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫力,不要熬夜,保證充足的睡眠。
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治盜汗最好的偏方有哪些
盜汗是生活中比較容易出現(xiàn)的一種情況,有盜汗問題的人,晚上睡著以后就會開始出汗,早... 詳細?