臉上起悶頭怎么消除？
病情描述：最近臉上起悶頭也不知道是由于自己平時熬夜導(dǎo)致，太難看了，臉上起悶頭怎么消除？
醫(yī)生回答 (1)
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
臉上起悶頭通常是由于長期勞累熬夜或者經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)毛孔堵塞造成的。要改善這種情況，一定要注意做好面部皮膚的衛(wèi)生護(hù)理，可以適當(dāng)涂抹一些維生素軟膏或者橄欖油。飲食上注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，還要注意保證充足的睡眠，避免勞累熬夜。
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