大腿內側為什么會長肉？
病情描述：我的整個人看起來挺瘦的，只是大腿胖胖的讓我很不明白大腿內側為什么會長肉？
醫(yī)生回答 (1)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
大腿內側長肉是正?，F(xiàn)象。由于大腿根部缺少鍛煉，所以攝入的能量及脂肪不能正常排到體外就容易堆積在大腿內側。如果想有大腿瘦下來，可以做一些運動，比如下蹲、跳繩、跑步、騎車、游泳、瑜珈等。每天做30分鐘以上，少吃一些脂肪含量高的食物，會有很好的效果。
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