高血壓三七粉怎么吃？
病情描述：人家都說高血壓吃三七粉好，我買了些給婆婆，高血壓三七粉怎么吃？
醫(yī)生回答 (1)
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以用來泡水或者煮湯。三七具有活血化瘀的作用，對軟化血管、降血壓、降血脂有一定的輔助作用，但對于高血壓來說，最重要的是通過藥物控制血壓的穩(wěn)定，飲食要控制能量攝入，低糖低鹽低脂，多吃蔬菜，不喝酒，配合適當的體育鍛煉，輕度高血壓可用三七或三七保健品治療。
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