便秘尿多咋辦？
病情描述：我這段時間有些便秘，而且我的尿很多，很苦惱，就想問下，便秘尿多咋辦
醫(yī)生回答 (1)
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，出現(xiàn)便秘的情況，首先平時要多吃含膳食纖維素高的食物，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，多喝水，多運動，促進胃腸蠕動。養(yǎng)成每天定時大便的習慣，便后溫水坐浴?？梢郧宄靠崭购纫槐瓬亻_水，便于清理腸道?；?zāi)虺Ｒ?guī)看看，排除泌尿系感染的情況。
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