花椒水治便秘嗎？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
花椒水是不可以治療便秘的，花椒可以抗過敏；不過半夏類的要慎用，有大毒，不慎就會有不良反應(yīng)，治療便秘應(yīng)當(dāng)改善飲食結(jié)構(gòu)：增加粗纖維食物的攝入，如粗糧、麥麩等，多食蔬菜水果。應(yīng)適當(dāng)參加體育鍛煉，促進(jìn)腸道蠕動，規(guī)律作息，晚上睡覺是一個養(yǎng)陰的過程，所以應(yīng)保證充足的睡眠，避免大便干燥；
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