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月經(jīng)量少下不來吃什么?

病情描述:我之前月經(jīng)都挺正常的,可是這段時(shí)間月經(jīng)量很少,月經(jīng)量少下不來吃什么?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張貴宇
    張貴宇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果月經(jīng)量少,可以吃些溫?zé)岬氖澄铮缂t棗和枸杞,可以補(bǔ)充氣血,活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)經(jīng)血流出??梢杂么髼?、枸杞熬粥喝或者泡水喝,也可以在月經(jīng)期間喝一些紅糖和姜水,這樣可以促進(jìn)血液流出,刺激子宮內(nèi)膜。對于一些體質(zhì)虛弱和貧血的患者,應(yīng)加強(qiáng)適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),適當(dāng)食用牛奶、瘦肉和蛋黃等營養(yǎng)食品,以增強(qiáng)體質(zhì),改善貧血。

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張貴宇
張貴宇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:擅長子宮頸癌、內(nèi)膜癌和卵巢癌等婦科惡性腫瘤的手術(shù)治療以及子宮內(nèi)膜異位癥的治療。
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