吃一次安眠藥有什么副作用?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)睡眠不好,可能是情緒上的波動導(dǎo)致,如愛胡思亂想,精神上的燥動不安,這個需要自己調(diào)節(jié)的,否則還是會影響睡眠,盡量不要吃安眠藥,這個吃久了,容易產(chǎn)生依賴性,可以吃一些中藥成分的促睡藥,如安神補腦口服液或者復(fù)方棗仁安神膠囊。
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