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孕期婆婆對我不聞不問的，我心情郁結(jié)該怎么辦？

病情描述：平時婆婆對我愛理不理的，現(xiàn)在孕期婆婆對我不聞不問的，我心情郁結(jié)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    心情郁悶可以多和人溝通，多聽舒緩的音樂，適當(dāng)?shù)纳⒉椒潘尚那椋钍亲约旱?，學(xué)會自己照顧自己，不要讓別人隨便改變自己的心情，飲食上不要吃油膩和過于刺激性的食物，生冷的食物不要吃，以容易消化的軟食為主，不要熬夜和勞累，按時的做好孕期檢查，看看寶寶發(fā)育是否正常。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

擅長：剖宮產(chǎn)、產(chǎn)科營養(yǎng)、妊娠期并發(fā)癥、圍產(chǎn)期重癥，尤其善于治療妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、多胎妊
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