晚上拔罐好嗎？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上拔罐不好。生活中很多人都有拔火罐的習(xí)慣，大部分人減壓放松都是因?yàn)楣ぷ骼?，拔罐的主要功效是活血化瘀、通?jīng)活絡(luò)、散寒除濕，但是拔罐的時(shí)間也是有講究的，晚上盡量不要拔罐，因?yàn)橥砩仙眢w里的濕度比較大，大家中午拔火罐最好，此時(shí)體內(nèi)陽氣充足，拔罐可以去除體內(nèi)的濕氣，調(diào)整策略改善血液循環(huán)，另外拔罐的時(shí)候，不要拉的太緊，時(shí)間過長，容易出現(xiàn)水泡。
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