拔罐的地方發(fā)黑正常嗎？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
拔罐的地方呈黑色一般考慮是體內(nèi)濕氣比較重，肌肉勞損比較厲害。建議平常要注意休息，不要熬夜，少吃生冷刺激性的食物。盡量避免長時(shí)間低頭工作或者玩手機(jī)，建議半個(gè)小時(shí)左右起來活動(dòng)一下。平常應(yīng)該多參加體育戶外鍛煉，如慢跑，跳繩等，有利于增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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