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王簕 主任醫(yī)師
簡介：主要從事脊柱外科臨床工作，特別在脊柱微創(chuàng)治療方面有較深的造詣。
腰椎滑脫的保養(yǎng)，主要有以下方面：
1、減少經(jīng)常彎腰撿東西或者拿重物，因為彎腰撿東西或拿重物，可能會加重腰椎向前的滑移。
2、讓腰椎維持在輕度滑移，或者有機會復(fù)位的情況下，這時候需要鍛煉腰背部的肌肉。因為腰背部肌肉，對于維持腰椎生理性前凸，維持腰椎滑脫，防止進一步進展，具有重要意義
保養(yǎng)的關(guān)鍵簡單來說分兩步，第一，防止誘發(fā)腰椎滑脫的危險動作；另外提高維持正常腰椎序列間肌肉的強度。只有這兩方面做好了，維持腰椎前后平衡，對于腰椎滑脫保養(yǎng)，才能起到較好的作用。
腰椎滑脫如何保養(yǎng)，要根據(jù)腰椎滑脫的程度來定。如果是輕度的腰椎滑脫，保守治療有很好的治療效果，老是去彎腰，有可能加重腰椎向前滑脫的風(fēng)險。
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腰椎盤滑脫怎么治療
腰椎滑脫的治療可以分為保守治療和手術(shù)治療。一般癥狀比較輕的病人，特別是以腰痛為主的病人，首先要先保守治療。通過藥物、理療和適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，來減輕病人腰部的疼痛癥狀。如果病人出現(xiàn)了腿痛和比較嚴重的腰痛，建議進行手術(shù)的治療。 詳細»
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腰椎滑脫術(shù)后多久能上班？
腰椎滑脫一般都是由于腰椎骨性連接異常造成的，會給患者腰部造成疲勞或疼痛等癥狀。但腰椎滑脫并不算是特別嚴重的疾病，可以通過保守治療或手術(shù)的方式治愈。 詳細»
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腰椎滑脫需要注意什么
腰椎滑脫癥患者在日常生活中需要注意不要做繁重的工作，保持腰部受壓較小。進行一些腰椎調(diào)整，保持良好的睡姿以及坐姿，促進腰部受壓力均勻，多吃清淡，能促進軟骨組織恢復(fù)的食物，促進癥狀的有效恢復(fù)。 詳細»
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腰椎滑脫1度能痊愈嗎
腰椎滑脫1度是能夠完全痊愈的。這種程度的腰椎椎體滑脫，是一類非常輕微的椎體滑脫。出現(xiàn)此類疾病之后，可以首選保守治療。此時要求患者保持一段時間的嚴格臥床，制動休息，并且可以輔助使用一些消炎，消腫，止痛，促進骨折愈合的藥物來... 詳細»
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腰椎間盤突出滑脫怎么治療
腰椎間盤突出的治療方法，通常為微創(chuàng)治療及開放性手術(shù)治療。微創(chuàng)治療對于單個階段的滑脫效果較好，對于多個節(jié)段的滑脫效果較差，需要針對患者具體的情況進行處理。對于多個節(jié)段的滑脫需要進行開放性手術(shù)治療，開放性手術(shù)治療可以徹底切除... 詳細»
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