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阮瑩 主治醫(yī)師
簡介：乳腺良惡性疾病的綜合診斷、乳腺癌的手術(shù)治療（含根治手術(shù)、保乳手術(shù)、腫瘤整形手術(shù)等）、乳腺癌的綜合治療（含化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療等）、甲狀腺良惡性疾病的綜合診斷、甲狀腺惡性腫瘤的手術(shù)治療等。
治療乳腺增生要做到飲食清淡、多運(yùn)動(dòng)、規(guī)律睡眠和心情好。乳腺增生全稱為乳腺囊性增生，常見于育齡期的女性，多表現(xiàn)為月經(jīng)期前的乳房脹痛。
乳腺增生的病因主要與女性體內(nèi)的雌孕激素等內(nèi)分泌的失調(diào)有關(guān)系，除了多囊卵巢綜合征、月經(jīng)不調(diào)等明確的婦科病癥之外，乳腺增生常常與生活、飲食、睡眠當(dāng)中的不良習(xí)慣有關(guān)，譬如熬夜，飲食多油多糖，還有飲食不規(guī)律，還有情緒上的焦慮、抑郁等，都會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。因此要治療乳腺增生，就盡量要做到以下幾點(diǎn)：
要飲食盡量清淡，多補(bǔ)充維生素和纖維素。
每周要保持3-4次的有氧運(yùn)動(dòng)，每天保持7-8小時(shí)的睡眠，盡量調(diào)節(jié)心情，使自己處于樂觀向上積極的心態(tài)。這些都做到的話，才能夠使內(nèi)分泌重歸平衡，乳房疼痛也會(huì)慢慢減輕。
如果您覺得乳房疼痛得厲害，也可以尋找中醫(yī)中藥的治療，譬如服用桂枝茯苓、紅金消結(jié)或者逍遙丸等一系列的中成藥加以輔助治療?；蛘咧苯拥秸?guī)的中醫(yī)院，請正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)您的情況開藥服藥調(diào)理。
如果有明顯的月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征等明確的婦科病癥，就要盡早婦科就診，等這些問題都治好，乳腺增生也會(huì)迎刃而解。
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乳腺增生怎么治療才有效？預(yù)防乳腺增生做好這幾點(diǎn)
很多女性身上會(huì)出現(xiàn)乳腺增生的癥狀，影響了人的正常生活與工作。引起乳腺增生的原因有很多，要從根本上找原因，然后盡對癥下藥。 詳細(xì)»
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月經(jīng)前后乳腺增生是乳腺癌嗎？乳腺增生如何治療？
乳腺對于女性來說是非常重要的一個(gè)器官，也是很多女性散發(fā)魅力，為之驕傲的器官，所以很多女性非常注意乳腺的健康，哪怕僅僅是月經(jīng)前后出現(xiàn)的乳腺增生也會(huì)讓女性們非常的緊張。 詳細(xì)»
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食療治乳腺增生
乳腺增生屬于乳房的良性病變，一般情況下，如果乳腺增生的癥狀不嚴(yán)重，可以不用進(jìn)行治療，注意日常護(hù)理即可。但是如果出現(xiàn)乳腺增生腫痛、有硬塊的情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)進(jìn)行治療，防止乳腺增生發(fā)生病變。 詳細(xì)»
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乳腺增生需要治療嗎？掌握3個(gè)常識(shí)，避免乳腺增生被過度治療
乳腺增生是影響女性身體健康的一種情況，而在乳腺增生發(fā)展過程中乳腺組織增生或者退行性變，內(nèi)分泌功能紊亂都會(huì)導(dǎo)致這種情況越發(fā)明顯，因此發(fā)現(xiàn)了乳腺增生之后需要積極采取應(yīng)對措施，另外，中年的婦女，絕經(jīng)后的婦女都更容易出現(xiàn)這種情況... 詳細(xì)»
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