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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
輕度高血壓能跑步。
在運動種類方面，建議輕度高血壓患者選擇一些動作節(jié)奏緩慢、速度或幅度變化不大、大肌群參與的動力性有氧運動，如步行、慢跑、健身跑等等，不可劇烈活動。
患者在平時也應(yīng)注意通過生活方式干預(yù)，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽、低脂飲食，最好戒煙、戒酒，忌食辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物，蔬菜以深色蔬菜為主，少吃肉食和甜食，不吃腌制、熏制及臘制食物，加強運動，控制體重。
高血壓患者建議每天運動一個小時，可以分段、分次進(jìn)行，可以選擇跑步、跳舞、太極、八段錦等，不建議高強度運動。
最后，患有高血壓的人們，需要堅持長期服用降壓藥，注意身體的調(diào)養(yǎng)，監(jiān)測血壓。
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原發(fā)性高血壓
呂渭輝 副主任醫(yī)師
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原發(fā)性高血壓壽命
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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什么是原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性...
譚虹 主任醫(yī)師
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如何區(qū)分原發(fā)性高血壓和繼發(fā)...
石永英 副主任醫(yī)師
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原發(fā)性高血壓的特點
曾銳祥 主治醫(yī)師
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原發(fā)性高血壓鑒別診斷
譚虹 主任醫(yī)師
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杭州市第七人民醫(yī)院 特需門診
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杭州市第七人民醫(yī)院 老年記憶障礙
擅長：精神分裂癥，老年...
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寧波市康寧醫(yī)院 早期干預(yù)科
擅長：專長：精神分裂癥...
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 東曉南門診部-東曉南門診部
擅長：前牙樹脂美學(xué)修復(fù)...
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 東曉南門診部-東曉南門診部
擅長：各類齲病、牙髓病...
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蘭州大學(xué)口腔醫(yī)院 綜合科
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黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科、呼吸、...
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寧波市康寧醫(yī)院 早期干預(yù)科
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蘭州大學(xué)口腔醫(yī)院 綜合科
擅長：擅長顯微根管治療...
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山東省精神衛(wèi)生中心 老年疾病
擅長：常見精神障礙的診...
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北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
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青海省第三人民醫(yī)院 精神病科
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
原發(fā)性高血壓
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高秋 宜興市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓區(qū)別
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
什么是原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血...
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劉穎 本溪市中心醫(yī)... 心內(nèi)科
原發(fā)性高血壓可以治愈
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
什么是原發(fā)性高血壓
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原發(fā)性高血壓怎么回事
原發(fā)性高血壓是找不著原因的高血壓，它不同于繼發(fā)性高血壓，如果沒能夠排除繼發(fā)性高血壓就可以確診為原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓，它是指收縮壓大于等于140毫米汞柱，或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱，稱之為高血壓病。常見的繼發(fā)性... 詳細(xì)»
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引起原發(fā)性高血壓的原因
原發(fā)性高血壓指的是不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的確切病因，高血壓人群多數(shù)為原發(fā)性高血壓類型，原發(fā)性高血壓是由遺傳和環(huán)境因素綜合作用造成的。患有原發(fā)性高血壓可表現(xiàn)為心絞痛和心肌梗死，腎小動脈硬化和腦小動脈痙攣等癥狀，建議患者要及時... 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓是遺傳嗎
原發(fā)性高血壓并不一定是遺傳因素導(dǎo)致的。原發(fā)性高血壓產(chǎn)生的原因主要與患者存在的環(huán)境因素和不良的生活方式，以及遺傳多方面導(dǎo)致的，并不能確定是遺傳因素而導(dǎo)致，只是可能性較大。高血壓跟患者后期的生活方式也有關(guān)聯(lián)，對于高血壓患者是... 詳細(xì)»
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高血壓原發(fā)性和繼發(fā)性的區(qū)別
引發(fā)高血壓的機制較為復(fù)雜，其中包含了不可控制的危險因素，如年齡、遺傳背景，還有一些可控的危險因素，如高鹽飲食、吸煙、肥胖、糖尿病、高脂血癥、過度的精神壓力等因素會加速動脈硬化，增加大動脈的僵硬度，最后使血壓升高，超過正常... 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓能活多久
原發(fā)性高血壓是由遺傳和環(huán)境因素綜合造成，多數(shù)患者都是中老年人，起病時發(fā)展很緩慢，長達(dá)十多年至數(shù)十年都有，屬于常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。原發(fā)性高血壓的壽命有多長?主要是看原發(fā)性高血壓是否引發(fā)了心血管病的... 詳細(xì)»
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