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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
夏天沒胃口就吃點酸的東西促進消化、改善食欲。酸的東西包括有酸梅湯、獼猴桃、橙汁等都合適。另外，也可以吃點酸奶來調(diào)理腸胃，因為益生菌都是可以改善胃腸功能紊亂，調(diào)整腸道菌群的。
此外，刺激性的、油膩的、濃茶、咖啡等食物就要少攝入，以免加重病情，導(dǎo)致沒胃口這個情況反復(fù)或加重。
如果是因為腸胃功能不好的，推薦要去醫(yī)院做胃腸鏡檢查，做個體檢會放心一點，需要把早期病變發(fā)現(xiàn)出來的。所以，如果經(jīng)過以上飲食調(diào)理之后都無法改善胃口、腸胃功能差這些情況，胃腸鏡檢查就非常有必要了。因為檢查之后，才可以針對病變來進行針對性的治療及必要的活檢。
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