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膝關(guān)節(jié)積液有什么運動可以幫助恢復(fù)

膝關(guān)節(jié)積液 膝關(guān)節(jié)積液治療
主講專家
王健
王健 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡介:骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療,在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗豐富。
視頻內(nèi)容

所謂的運動康復(fù),其實只是整個治療過程中的其中一環(huán)或者說一個部分的輔助手段,它不能夠作為一個治療的主要方法和手段,最重要的還是要找到膝關(guān)節(jié)積液的原因。找到了原因才能夠徹底的治療,通過一些輔助的運動能夠加強鞏固療效。

膝關(guān)節(jié)積液的原因可能有創(chuàng)傷性的、炎癥性的或者是有感染性的等等這幾大類,找到了原因,我們對病因進行治療的同時,然后再通過對癥處理,藥物的一些對癥處理或者是康復(fù)訓(xùn)練,才能夠達到治愈膝關(guān)節(jié)積液的目標。

不同的疾病引起的積液,所進行的一些康復(fù)運動是不同的,比如說膝關(guān)節(jié)感染,這個時候我們的一個原則是盡量減少活動,避免刺激滑膜發(fā)炎,出現(xiàn)積液。如果是退行性骨關(guān)節(jié)病或者是由于關(guān)節(jié)不穩(wěn)所造成的關(guān)節(jié)積液,建議患者要進行一些膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的訓(xùn)練,比如說訓(xùn)練股四頭肌的力量,這個是非常重要的。這些力量訓(xùn)練以后關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降,保護性增強,再次出現(xiàn)關(guān)節(jié)負荷增加或者是受到?jīng)_擊性損傷的種機會比較少,這樣的情況下,就可以有效的減少這個膝關(guān)節(jié)積液的發(fā)生。

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如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)積液,建議患者首先要做一下膝關(guān)節(jié)核磁檢查,來明確造成膝關(guān)節(jié)積液的原因,積液量的多少和位置,然后進行針對性的治療。可以進行關(guān)節(jié)穿刺,血液抽出加壓包扎的方法,也可以抽取積液。還可以對關(guān)節(jié)處進行沖洗,用抗生素引... 詳細»

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膝關(guān)節(jié)積液這一情況也存在有多種類型。第一種是由于患者膝關(guān)節(jié)半月板發(fā)生損傷的情況,或是其膝關(guān)節(jié)的其它軟組織發(fā)生損傷,而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)疼痛,從而最終導(dǎo)致局部的炎癥的發(fā)生,產(chǎn)生的積液。第二種則是存在于患者膝關(guān)節(jié)的滑膜炎和膝關(guān)節(jié)滑... 詳細»

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